Somnul! Astazi am să vorbesc despre somn. Importanța lui și rolul  important pe care îl joacă în viața ta. Adică, în viața noastră, că amândoi suntem oameni. Poate părea un subiect banal, dacă așa ți se pare, după ceea ce am să-ți spun ai să începi să-ți analizezi mai bine relația ta cu somnul.

Ce înseamnă somnul pentru tine? Cum îl privești? Este important? Îl respecți? Iar prin asta mă refer…atunci când ți-e somn taci și-ți asculți corpul ca un bun ascultător sau îl ignori? Hai să-ți spun ce știu despre somn și de ce cred că ar trebui să-i acorzi mai multă atenție.

Citește mai departe